병이 보내는 증상표 건강검진과 더불어 알면 좋을 건강 상식!
병이 보내는 증상표 건강검진과 더불어 알면 좋을 건강 상식!
병이 보내는 증상표는? 늘 행복하세요 오늘은 병이 보내는 증상표 와 건강검진과 더불어 알면 좋을 건강 상식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
우리 몸의 생체리듬과 방어능력은..우주보다 신비스럽다고 비교가 되는데.. 그만큼 알지 못하고 풀어내지 못한 비밀들이 많아서 일 것입니다. 하지만 몸에서 감당하지 못할 상태가 되거나 큰 질환이 생기면.. 외부로 표출해 알려 주기도 하는데요..
모든 병은 조기에 발견해서 치료해야 효과를 높일 수 있는 것처럼.. 오늘 이 시간에는 평소 정기적인 건강검진과 더불어 본인 스스로 자신의 건강을 관리 할 수 있고 질병에 따라 눈으로 식별할 수 있는 병이 보내는 증상표에 대해 알아보도록 하겠습니다.
병이 보내는 증상표 건강검진과 더불어 알면 좋을 건강 상식!
1. 마음의 창인 눈을 확인 하세요!
한쪽 눈에만 시야 장애가 생긴다면 이는 뇌졸중의 전조증상일 가능성이 높다고 하는데요. 이를 단순한 안과 질환이라고 여겨 지나치면 뇌졸중을 조기에 치료할 기회를 놓칠 수 있기 때문에 주의해야 한다고 합니다.
눈자위가 노란색을 띨 경우에는 간 질환이나 담도 질환을 의심해 볼 수 있고 눈의 수정체가 흐려져 눈동자 속이 희게 보이는 증상은 후천적 백내장일 경우에 나타날 수 있다고 합니다.
주로 사물이 여러 개로 보이는 복시현상이나 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이는 등 각종 시야장애가 일어나기 때문에..이 부분도 함께 확인해 보는 것이 좋다고 하네요~!
2. 손톱을 자세히 보면 건강이 보여요!
손톱 밑은 세정맥과 세동맥이 바로 연결되어 있어 혈관이 그대로 비치기 때문에 건강 상태를 파악하는데 많은 도움을 주는데요. 손톱이 흰색이라면 만성 간염이나 영양결핍, 노란색을 띠면 황달이나 폐질환일 가능성이 높다고 합니다.
진균종과 같은 곰팡이 감염일 경우에는 손톱이 검은색을 띨 수 있다고 하네요~! 또한 손톱 밑의 반달모양은 소화기관의 건강함을 나타내는 척도로 반달이 작아지면 변비를 의심해 볼 수 있다고 합니다.
3. 건강은 얼굴에 나타나요!
피부색을 통해서도 건강 상태를 확인해 볼 수가 있는데요, 피부가 창백할 경우에는 빈혈일 가능성이 높다고 합니다. 평소 입맛이 없고 속이 울렁거리는지, 몸이 나른하거나 쉽게 숨이 차는지 등 빈혈의 증상을 함께 확인해 보는 것이 좋은데요
폐렴, 폐암, 천식 등 폐 기능이 저하될 경우에도 안색이 창백해 질 수 있다고 합니다. 간의 기능이 떨어지거나 담도 질환이 있으면 황달과 같이 안색이 노란색을 띨 수 있구요. 평소와 다르게 얼굴이 붉어지는 경우에는 혈액순환 장애를 의심해 볼 수 있다고 합니다.
신장질환이 있을 경우 안면이 거무스름한 색을 띠는데 보통 피부가 얇고 혈액 색이 잘 보이는 눈 주위부터 나타나게 된다고 합니다.
4. 가래는 감기 때만 생기는 게 아니랍니다.
가래의 색을 통해서도 다양한 질환들을 살펴볼 수 있는데요, 희거나 분홍색 거품의 가래가 나오면 폐부종이나 심장병일 가능성이 있답니다. 폐부종이나 심장병에 걸릴 경우 하지부종이 생길 수 있기 때문에 다리가 부었는지도 함께 확인해 볼 필요가 있답니다.
가래의 색이 진한 황갈색이나 검은색이면 만성 기관지염, 기관지확장증, 폐암, 폐결핵 등을 의심해 볼 수 있는데요. 무색투명한 가래가 생길 경우에는 급성기관지염이나 천식일 가능성이 있다고 합니다. 화농성의 반투명한 가래는 폐렴, 폐농양 증상이 있을 때 나타날 수 있다고 하네요~!
5. 하루에 한 번 소변을 확인하세요!
소변은 신장에서 걸러져 나오는 수액으로 소변을 몸 밖으로 배출시키는 관인 요로나 그 근처에 위치한 전립선에 염증이 생기면 혈뇨가 나올 수 있다고 합니다. 따라서 소변에 피가 섞여서 나올 경우 요로나 전립선 염증을 의심해봐야 한다고 합니다.
또한 평소보다 소변에 거품이 많은 경우에는 당뇨로 인한 신장 합병증일 가능성이 있다고 하네요~! 다만 변기 청소 후 세제가 남아 있거나 배뇨 시 낙차가 큰 경우에도 거품이 만들어질 수 있기 때문에 이들 거품과는 구분해야 한답니다.
6. 섭취하는 것보다 나오는 것에 신경을 써야 해요!
대변은 소화기관을 두루 거치면서 나오기 때문에 색깔로 소화기관의 이상 상태를 판단하기에 아주 좋은데요. 대변이 초록색일 경우에는 식중독이나 급성 위염일 가능성이 높다고 합니다.
위에서 출혈이 발생하면 각 기관을 거치면서 산화하게 돼 검은색을 띠게 되는데요. 따라서 대변이 검은색이면 위출혈을 의심해봐야 한다고 합니다.
대변에 붉은 피가 섞여서 나오면 대장암으로 인한 출혈이나 항문근처의 치질 등을 의심해 볼 수 있는데요. 이 경우 정밀 진단을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 필요하다고 합니다.
이상.. 병이 보내는 증상표를 토대로 건강검진과 더불어 알면 좋을 건강 상식에 대해 알아보았답니다. 대부분의 질병은 조기에 발견해서 치료하는 것이 중요하기 때문에 평소 몸에서 보내는 신호를 주의 깊게 관찰할 필요가 있다고 합니다.
다만 증상에 따라 다양한 질환들이 가능하기 때문에 증상표를 참고하되 스스로 판단하기 보다는 전문의를 찾아 자신의 몸 상태를 정확히 확인하고 평소 정기적인 검진을 하는 것이 바람직하다고 합니다.
늘 건강하고 행복한 시간 보내세요^^