눈물의 효과 및 눈물의 효능, 눈물의 역할 의미 어떻게 될까?
눈물은 먼지를 씻어내고 세균을 죽여 눈을 보호하는 역할을 하는데요. 눈물이 촉촉이 서려 있는 눈은 매력적이기도 하지만 무엇보다 건강한 눈이라고 해요. 특히 요즘은 건조한 데다 꽃가루와 황사 때문에 눈물이 많이 필요할 때인데요. 하지만 슬프게도 눈물이 제대로 분비되지 않거나 제 역할을 못해 병원을 찾는 사람이 늘고 있다고 합니다.
눈물의 효과 및 눈물의 효능, 눈물의 역할은?
눈동자는 핏줄이 연결돼 있지 않기 때문에 눈물을 통해 산소와 영양분을 공급받는다고 해요. 또 눈물이 없으면 눈동자의 세포가 말라 죽게 된다고 합니다. 또한 눈물에는 리소자임 등 항균물질이 들어있어 세균을 죽이는 역할을 한다고 해요. 눈물은 98% 이상이 수분으로 이루어져 있지만 소금 성분도 있어 짠맛이 난다고 하네요.
과학자들은 눈물의 성분 가운데 락토페린을 암치료제, 리소자임과 리보뉴클레아제를 에이즈치료제로 개발 중인데요. 일반적으로 슬플 때나 기쁠 내 나오는 눈물에는 평소의 눈물보다 수분과 염화나트륨이 많고 항균물질은 적다고 합니다. 특이하게도 정서적 눈물 중에는 분해서 울 때 염화나트륨이 가장 많아 가장 짜다고 해요.
눈물은 어떻게 흐를까?
슬프거나 기쁠 때 나오는 눈물은 눈두덩 위쪽 가장자리 속에 있는 '주눈물샘'에서 만들어진다고 하는데요. 이 눈물은 흘러나오기도 하고 '눈물의 하수도'인 눈물소관→눈물주머니→코눈물관을 통해 코로 빠져 나가기도 한다고 해요. 눈물은 평소 흰자위에 있는 60여개의 덧눈물샘에서 1분에 1.2㎕(㎕·마이크로리터는 1백만분의 1ℓ)씩 나온다고 하구요. 이 눈물은 안구 표면의 눈물층에 흐르다가 코로 빠져나가는데요. 보통 5초마다 눈을 깜빡거려 눈물을 배출시키며 평소 한쪽 눈에 6∼7㎖의 눈물이 고여 있다고 합니다.
참고로 서양인은 '하수도'가 넓어 주로 코로 운다고 하는데요. 이런 이유로 서양에선 손수건으로 코눈물을 훔치는 것이 자연스럽기 때문에 손수건으로 코를 푸는 것도 예의에 어긋나지 않는다고 해요.
촉촉한 눈을 위하여 주의하세요!
일부 여성분들은 눈을 촉촉하게 보이려고 '미용안약'을 넣기도 하는데요. 이는 위험 천만만 일로서 스테로이드 성분의 안약을 한 달 이상 눈에 넣으면 녹내장 백내장 등으로 실명할 수도 있다고 해요. 당연히 피해야하는 행동이겠죠.
눈을 촉촉하게 만들려면 충분히 자는 것이 가장 좋다고 하구요. 또 건조한 날에는 가습기를 틀거나 실내온도를 약간 낮추는 것이 눈물 생성을 돕는다고 해요. 또한 밤에 눈이 침침하면 따뜻한 수건으로 눈을 찜질해 주면 좋다고 합니다.
만약 경구피임제, 항히스타민제, 이뇨제 등을 먹고 눈이 메마른 느낌이 들면 '안구건조증'일 수 있으므로 전문의와 상의하는 것이 좋다고 하네요. 이상은 눈물의 효과 및 눈물의 효능, 눈물의 역할과 함께 알아 본 촉촉한 눈을 위한 생활습관에 대한 간단 정보였습니다. 참고하셨으면 좋겠어요.