발바닥 굳은살 없애는법 알아보기

 

 

발바닥 굳은살 없애는법 4가지

 

오늘은 일상 생활 속 발바닥 굳은살 없애는법 4가지에 대해 간단하게 알아볼게요. 날씨가 춥고 건조해지면 발바닥 굳은살들이 쉽게 생기고 쩍쩍 갈라지기 시작하는데요. 굳은살은 각질층이 두껍게 쌓인 것으로 발에 맞지 않는 신발을 신거나 보행습관이 잘못되었을 때 생기기 쉽다고 해요.

 

 

또한 하이힐을 자주 신는 여성들도 마찰과 압력 때문에 굳은살이 잘 생기는데요. 이럴 때 굳은살과 발 각질 관리를 제대로 해주지 않으면 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라 심할 경우 통증이 느껴지고 피가 나기도 한다고 해요. 또한 발바닥에 한 번 굳은살이 박이면 쉽게 매끈한 피부로 되돌리기 어려우므로 평소 꾸준한 관리가 필요한데요.

 

 

발바닥 굳은살로 고민하는 분들은 아래 집에서도 각질 없는 깨끗한 발을 만들 수 있는 발바닥 굳은살 없애는법을 참고해 보는 것은 어떨까요? 

 

 

1.  발바닥 굳은살 없애는법 - '레몬물' 족욕

따뜻한 물에 슬라이스 한 레몬을 담근 뒤 족욕을 하면 미백과 발바닥 굳은살 없애는 방법에 효과적이라고 하는데요. 레몬 속 시트러스산이 딱딱한 굳은살과 티눈을 부드럽게 풀어줘 쉽게 벗겨질 수 있도록 도와주기 때문이라고 합니다. 상큼한 레몬향이 아로마테라피 효과도 느낄 수 있게 해주어 일석이조 효과라고 하는데요. 족욕은 일주일에 2~3번 하는 것이 좋다고 해요.

 

 

 

2. 발바닥 굳은살 없애는법 - '식초' 족욕

식초를 따뜻한 물과 1:4 비율로 섞은 후 10~15분 동안 발을 담그고 있으면 발바닥의 굳은살이 제거되어 한결 부드러워진 발을 느낄 수 있다고 하구요. 식초의 산성이 발의 세균을 박멸하는 데도 도움이 된다고 합니다. 다만 식초 농도가 너무 짙으면 부작용이 생길 수 있으므로 주의해야 하구요. 각질 제거 후 보습 크림으로 촉촉함을 유지하는 것도 필수라고 합니다.

 

 

3. 발바닥 굳은살 없애는법 - '캐머마일 티백' 족욕

따뜻한 물에 캐머마일 티백을 넣어 충분히 우러낸 다음 발을 담가 각질이 일어나도록 해줍니다. 각질이 충분히 일어나면 흐르는 물로 깨끗이 씻어내면 되는데요. 캐머마일 꽃 추출물의 성분은 발바닥 굳은살 뿐 아니라 외부 자극으로 인해 손상된 피부를 진정 및 회복시키는 효능이 있다고 해요.

 

 

 

4. 발바닥 굳은살 없애는법 - '코코넛 오일' 바르고 자기

7일 동안 코코넛 오일을 바르고 양말을 신은 채 잠을 자면 발바닥이 매끈해지는 효과를 볼 수 있다고 하는데요.코코넛 오일이 피부 위에 매끄러운 보습막을 형성해 각질을 즉각적으로 잠재우고 오랫동안 촉촉하고 윤기나는 피부로 가꿔주기 때문이라고 해요. 이상은 일상 생활 속 발바닥 굳은살 없애는법에 대한 간단 정보였습니다. 참고하셨으면 좋겠어요.