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안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절 모습은 어떤 모습일까요? 왠만한 분들은 다 아시는 안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절 모습인데요. 테리우스라 불리며 연예인보다 더 인기가 많았던 안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절..
안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절보다 지금은 조금 후덕해졌지만 선수시절 진짜 얼굴로는 넘사벽이였던 안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절 좀 후덕해져도 그렇지 잘생긴 얼굴은 그대로 남아있죠?
운동 조금만 하면 예전 안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절 모습을 찾을수도 있을듯 해요^^ 안정환 테리우스 시절,안정환 리즈 시절때는 운동선수가 연예인들을 오징어 만들어 버릴정도로 잘생겼었다고 합니다.
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남자도 관리해야 하는 이유가 있다? 없다? 남자도 관리해야 하는 이유가 있다고 하는데요. 남자도 관리해야 하는 이유엔 피부 뿐 아니라 모든것이 포함되겠죠? 패션, 교양, 매너.. 이미지 등등이 여기에 포함 되는데요. 그 중에서 대표적으로 남자도 관리해야 하는 이유의 방법으론 아마 피부와 패션이 아닌가 싶어요^^
피부관리는 여자들만 한다구요??.. 노~우!! 노~우!! 남자도 관리해야 하는 이유가 다 있어요^^ 그 이유가 뭔지 아세요? 그건 바로 남녀의 피부는 두께나 피지분비, 진피 내 털이나 땀샘 등의 피부상태가 차이가 나기 때문이예요!
물론 피부가 얇고 하얗고 뽀사시한 남자들도 있죠? 여자가 봐도 부러워지는 그런 피부를 가진....!!! 하지만 대체로 대부분의 남성들은 피지나 털, 땀도 많아 피부가 쉽게 지저분해지는데요. 특히 토너, 보습제 등 기초화장품도 사용하지 않는 경우도 다수라고 해요!! 이렇게 되면 외부 유해환경에 쉽게 노출되구요. 흡연, 음주, 스트레스 등이 피부를 더욱 지치게 만들 수 있다고 해요!!
남자분들은 하루에 한 번 꼭 면도를 하시죠? 그러다 보면 가끔 베기도 하는데요. 면도를 할 때 생기는 상처로 세균에 감염될 우려도 있구요. 크고 작은 상처를 입어 건조하고 푸석푸석한 피부가 되기 일쑤랍니다.
이런 상태인데 관리를 안 하신다구요?? 남자도 관리해야 하는 이유 한 번 보시구요.. 남자 피부관리 노하우 배워 보세요^^
☞ 남자 피부관리 노하우
남성은 안드로겐 호르몬의 영향으로 여성에 비해 피부가 30% 정도 두껍구요 각질도 많아요!! 그래서 사춘기 때 여성에 비해 여드름이 심하구요.
또한 모공이 넓고 피지 분비량이 많아서 일명 개기름이라고 하며 얼굴이 번들거리는 경우가 많은데요. 겉만 그렇지 피부 속 피부 속 수분은 여성에 비해 적기 때문에 피부가 쉽게 건조해진다고 합니다.
또한 직장 남성 대부분이 경험하죠? 과음, 흡연, 수면부족, 만성피로, 스트레스 등의 아주 불규칙한 생활습관과 외부자극!! 그렇기 때문에 피부 노화도 빨리오고 한 번 주름이 잡히면 깊게 패는 피부가 될 수 있다고 해요!!
1. 면도 전.. 후.. 항상 신경쓰세요!
남성분들은 대게 면도를 할 때 그냥 하시거나 비누칠을 해서 하시는데요. 면도를 할 때는 마일드한 수용성 클렌저와 자극이 적은 애프터 쉐이빙 제품을 선택하면 피부에 자극을 줄일 수 있기 때문에면도날에 자극을 받은 피부를 진정시키고 피부 트러블을 예방할 수 있는 제품을 사용하는 것이 좋다고 합니다.
2. 꼼꼼한 세안은 필수예요!
직장인 남성 대부분은 과도한 업무(?)와 음주로 인해 아침에 일어나기가 매우 힘이 드는데요. 물론 세안은 대충이겠죠?^^;; 하지만 피부관리 첫 번째는 역시 피지 관리!!
땀과 피지가 쌓인 얼굴을 꼼꼼히 세안하는 것이 가장 중요한데요. 세안을 할 때 얼굴을 세게 문질러 닦으면 자칫 피부를 자극할 수 있으므로.. 미지근한 물에서 얼굴 구석구석을 마사지하듯 씻어 주면 된답니다.
3.피곤한 저녁!! 그래도 모공관리는 잊지 마세요!
하루 일과를 마치고 집에 돌아오면 피곤함에 모든 것이 귀찮아 지시죠? 술이라도 드시면 더더욱!!^^;; 하지만 이때 피부에 약 10~15분만 투자하면 매끈하고 환한 피부를 만들 수 있다고 하는데요.
특히 아침과 같이 저녁 세안은 청결한 모공 관리가 가장 중요하다고 합니다. 세안 전 스팀타월 마사지를 하게 되면 혈액순환을 촉진하고 닫힌 모공을 활짝 열어 주는 역할을 한답니다.
4. 과음과 흡연.. 스트레스는 피부관리의 적 이예요!
혈관 및 피부 건강을 해치는 과음이나 흡연은 삼가는 것이 좋은데요. 특히 스트레스와 같은 외부 자극은 피부의 유수분 밸런스를 깨뜨리므로 항상 긍정적인 자세로 생활하는 것이 피부 건강에 도움이 된답니다. 운동과 숙면 또한 피부관리에 좋은 생활습관이구요.
5. 각질제거를 해주세요!
장기간 모공에 쌓인 노폐물은 피지분비를 방해해 각종 피부트러블을 일으킬 수 있는데요. 따라서 일주일에 1~2회 정도는 딥 클렌징 제품이나 스크럽제를 사용해 피부에 쌓인 각질과 피지를 제거해 주세요! 특히 여드름이 고민이라면 정기적인 각질제거는 필수랍니다.!
6. 모공에 영양을 주세요!
모공이 활짝 열린 상태에서 피지나 각질을 제거하고 세안이 끝나면 찬물로 확장된 모공을 줄여 줘야 하며.. 피부 노폐물을 씻어 낸 다음에는 20~25분 정도 마스크팩을 올려 두어 피부에 영양을 공급해 주면 좋답니다.
이상.... 안정환 리즈 시절 및 남자 피부관리,남자피부관리법,남성피부관리법에 대해 알아보았답니다. 남자도 관리를 해야 하는 시대죠!! 남자도 관리해야 하는 이유와 더불어 좋은 관리 하시고 늘 건강하고 행복하세요^^
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